男性の性機能低下の5つの兆候！

性生活における男性の勃起時間と勃起硬度は、性的能力を測定するための基準と見なされることがよくありますが、加齢や他の要因の影響を受けると、性欲は減退しがちになります。これに気をつけないと、「調子が悪い」となってからでは遅いのです。

性機能のレベルも人間の健康と密接に関連しています。これらの兆候が身体に現れると、健康状態が問題を抱えている可能性が高いことを意味します。男性は性機能に気を配る必要があります。これから、男性の性機能低下の五つ兆候を紹介します。

性機能低下の五つ兆候

人は年を取ると、彼らの視力（聴覚）が低下し、いくつかの血管病があることを示します。体の血液循環が影響を受け、視覚（聴覚）神経の代謝が損なわれ、したがって、視覚（聴覚）力が低下する原因となります。

また、男性の勃起には十分な血液が必要ですが、生殖器官への血液の流れが不十分な場合、男性の勃起に影響します。

髪と腎臓の関係は非常に密接で、腎臓が良くない場合、休息が十分でないことが脱毛を引き起こす可能性が高く、脱毛は性機能の低下の兆候であることを示しています。

男性は仕事上のストレスが多く、内分泌・血行障害を起こしやすく、抜け毛の問題が次第に顕在化してきます。

30歳を過ぎると、男性の性的能力は心理的、生理的要因から低下する可能性があり、心理的な美的疲労、精神的ストレス、生理的アンドロゲンレベルの低下、貧しい血液循環は、勃起不全を引き起こす可能性があります。

若い男性や中年男性が、仕事や生活で長期間にわたって元気がなく無気力になるのは、精神・心理的ストレスや内分泌レベルのアンバランスが原因で、アンドロゲンレベルが低下していることを示しているのかもしれません。

運動時の心拍の加速が長く続く場合は、心臓の調節機能が低下し、心筋が老化して弾力性が低下していることを示し、血管の健康状態の悪化と関連します。

そして、体力の低下は性生活の質にもかなりの影響を及ぼし、性行為が中断するなどして、気分にも影響を及ぼします。科学的な研究により、科学的な運動習慣のない人は、20歳を過ぎたあたりから肺機能が衰え始めることが分かっています。

1、性機能障害（ED）になる場合、乱暴に考えないでください。逆に、緊張と落ち着きのないメンタリティを調整し、心理的な負担を手放し、積極的に治療を求め、原因の症候性治療を見つけます。

2、毎日温水で外側の生殖器を洗ってください。特に汚れの刺激を避け、勃起を引き起こすために、ペニスの包皮をきれいにします。寝る前に感情的な浮き沈みを避け、できるだけ早く眠りに落ちてください。

3、独自の運動を強化し、より多くの屋外運動を行い、身体と心を育て、良い生活習慣を維持し、食べ過ぎ、喫煙やアルコールをやめないで、食事を制御し、積極的に体重を減らすことができます。

4、暖かく脂っこい食品を避けてください。勃起障害の初期段階では、多くの人があまりにも多くのphと湿気に加えて食事や飲酒をしているため、湿った熱が内部に閉じ込められます。

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