セックスに関しては、あなたのパートナーが持続時間に満足しているかどうか心配した経験があるでしょう。特に早漏の男性は「持続時間をもっと伸ばさなきゃ」と思うことが多いですが、女性の理想の持続時間ってご存知ですか？ 今回は持続のタイミングが気になる男性のために、持続の目安について解説したいと思います。
女性の理想の持続時間
女性が持つ理想の持続時間は、一概には言えません。性的興奮や快感の持続時間は、個人差がありますし、様々な要因が影響します。また、性的快感を得るためには、持続時間よりも性的快感の質や種類が重要とされています。
ただし、女性の身体的な性的快感にはクリトリスが関わっており、通常、クリトリスを刺激することで性的快感が得られます。クリトリスの刺激による性的快感の持続時間は、個人差がありますが、通常は数分程度であるとされています。
しかし、持続時間にこだわるよりも、性的行為においては相手とのコミュニケーションや、相手の反応に敏感になることが大切です。相手の気持ちや反応を感じ取りながら、お互いに楽しむことが最も重要だと言えます。
早漏の男性の持続時間
早漏とは、男性が性的興奮を得てから射精するまでの時間が短いことを指します。早漏の定義は一般的に、陰茎が膣内に挿入された直後から、射精までの時間が1〜2分以内であることとされています。ただし、個人差があり、2分を超えても自分自身やパートナーに問題を感じる場合は早漏と診断されることもあります。
早漏の原因は様々で、心理的なストレスや不安、生活習慣の乱れ、過度の性的刺激などが挙げられます。早漏に悩む場合は、医師やセラピストなどの専門家に相談することをおすすめします。治療法には、認知行動療法や薬物療法、ペニスの感覚を減らすためのトレーニングなどがあります。
早漏治療薬の有効成分はダポキセチンです。ダポキセチンは、早漏治療に用いられる医薬品で、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）の一種です。セロトニンは、脳内の神経伝達物質の一種であり、射精を制御する役割があるとされています。ダポキセチンは、セロトニンの再取り込みを阻害することで、射精を遅らせる効果が期待できます。
遅漏の男性の持続時間
遅漏は、射精が遅い症状を表します。遅漏の人は、ペニスを膣内に挿入してもなかなか射精できません。もう一つの特徴は膣内射精障害で、マスターベーションでは射精できるのに、性交時には射精できないなど、性交時のトラブルとして相談されることが多いです。
遅漏の定義は一般的に、陰茎が膣内に挿入された状態で5分以上経過しても射精しないこととされています。ただし、個人差があり、パートナーとの性的行為で問題が生じる場合は遅漏と診断されることもあります。
早漏か遅漏か？セルフチェックの方法
早漏か遅漏かを判断するためには、以下の方法があります。
自己測定法
自慰行為（オナニー）による自己測定が最も簡単な方法です。自慰行為を行い、射精までの時間を計測します。通常、射精までの時間が2分未満の場合は早漏、10分以上の場合は遅漏とされます。ただし、これはあくまで目安であり、個人差があります。
パートナーとのセックス
パートナーとのセックスにおいて、射精までの時間が短すぎる場合や、逆に射精までの時間が非常に長い場合は、早漏や遅漏の可能性があります。
医師による診断
早漏や遅漏の症状がある場合は、医師に相談することをお勧めします。医師は問診や検査を行い、適切な治療法を提案することができます。
ただし、自己診断による判断はあくまでも目安であり、正確な診断や治療には医師の診断が必要です。また、性的機能障害はストレスや心理的な要因が関与する場合が多いため、ストレスを軽減する方法やカウンセリングを受けることも有効です。